これだけでシュートが入りやすくなる!
こんにちは!
せーやです!
今回は
スリーポイントが届かない。
ボールが綺麗にとばない。
そんなあなたが
どこからでもシュートを打てる
脅威のシューターになる
方法について
紹介します!
この記事を読むと
相手チームの
脅威となる
シューター
になれます!
さらに、
味方チームから
パスがよくきて
一対一をしかける
チャンスもできます!
素晴らしいですよね!
バスケのしたいが
つまっているから
なりたくないですか?
もしかしてあなたは今
”才能がないとできない”
そうおもいませんでしたか!?
そう思ったあなた!
不正解!
確かに才能は
あれば簡単に
うまくなれます。
でも、
努力に勝てる
才能なんて
ないんです!
努力が1番
上手くなる
近道です!
しかし、
この記事を読まないと
その努力の中でも
無駄な努力をする
ことになるでしょう!
さらに、
脅威のシューターとは
程遠い存在になります。
当たり前ですが!!
シュートも入らない
ままになっちゃいます
あなたのバスケは
”無駄だったな”
という気持ちで
終了します。
嫌ですよね。
それでは!
脅威のシューターになる
方法について
紹介します!
それは
手首トレーニングです。
手首トレーニング??
分かりませんよね。
当たり前です!
やってないからです!
それでは!
なぜ手首トレーニング
なのかを紹介します!
手首を安定させて
シュートを打つ
これが大事です。
手首が安定
しないと
シュートも
ぶれます
”手首の安定”は
シュートを打つ時
かかせないものです。
”手首の安定”
これこそが
脅威のシューター
になる近道です!
そのためには
いますぐに、
1日たったの6分の
手首トレーニングを
しましょう!
やり方は次の通りです!
鍛える側の逆の手で
鍛える手首の少し下を
掴んで固定します。
後はスナップするだけです。
これを一日に
左右1分×3回
するだけです!
たったこれだけです!
この時に
・手首が横にずれてないか
・しっかりスナップできてるか
この2つを意識しましょう!
これを毎日続けましょう!
これが脅威のシューター
への第1歩です!!
今回はここまで!!
最後まで読んでいただき
ありがとうございました!